目次
はじめに
中小企業診断士の「がくじん」です。中小企業診断士二次試験は本番直前の過ごし方が合否に直結する重要なポイントです。受験生の皆さんが本番前にどう時間を使うか、効率的な勉強方法や心構えを知ることで、試験当日のパフォーマンスを最大限に引き出せるでしょう。この記事では、二次試験直前における効果的な時間の使い方や、試験までにできる具体的な対策を紹介していきます。合格に向けて、ぜひ参考にしてみてください。
中小企業診断士二次試験の本番直前、どう過ごすべきか？
中小企業診断士二次試験を受ける受験生の目標はもちろん、二次試験本番での合格です。しかし、試験までの残り時間が短くなるほど、焦りや不安を感じることも多いはずです。そのような状況でどう過ごすかは、非常に重要です。焦らずに効果的な時間の使い方を身に付けることで、合格の可能性を高めましょう。
本番1か月前 – 試験準備を整える時期
本番1か月前は、基本的な準備を整え、直前の対策を計画的に進めるべき時期です。この時期に何を重点的に取り組むべきかを紹介します。
- 模擬試験を受ける。
- 各事例問題の総復習を行う。
- 試験に必要な知識の確認する。
- 合格に向けた勉強方法の再確認する。
- ファイナルペーパーを作成する。
- 受験体力をつける。
試験本番の1か月前は、これまで蓄積してきた知識や解答スキルを整理し、再度強化するタイミングです。この段階で焦りは禁物。むしろ、冷静に振り返りながら各事例問題を確実にこなしていくことが重要です。また、情報の更新や新しい合格対策の方法もチェックし、最適な方法を見つけましょう。
ファイナルペーパーをまとめよう。
試験直前では、ファイナルペーパーを作成して要点をまとめ、試験直前に復習しやすい形にしておくことが非常に効果的です。ファイナルペーパーのまとめ方は以下の記事で紹介しています。
受験には体力も必要。
私は1度目の二次試験が終わった直後、疲れ切ってしまい自宅とはまったく逆方向の新幹線に乗ってしまった経験があります。そこで、特に私が意識したのは、受験体力をつけ、試験本番に向けた長時間の集中力を養うことでした。そのために、意識的に休日では10時間を超える学習を度々行ったり、仕事後の疲労困憊の状況で事例を解くなどのトレーニングをしていました。
本番1週間前 – 集中力を研ぎ澄ます時期
本番1週間前は、試験本番に向かって、心をリラックスさせながら、同時に集中力を高めていきましょう。
- タイムマネジメントの最終確認。
- 自信の弱点、課題の確認。
- 知識の整理と重点化。
- 精神面の準備。
- しっかり休んで疲労を取り、体調を整える。
本番1週間前になると、試験がより現実的に迫ってきます。試験時間内に全ての問題を解くためのタイムマネジメントも非常に重要です。時間配分をしっかり確認し、時間内に全問解答できるよう調整しましょう。さらに、試験直前に焦って体調を崩すことがないよう、体調を整え、しっかりと休んで疲労を取ることも大切です。健康管理は、試験当日に最高のパフォーマンスを発揮するための基盤です。
本番前日 – 心と体を整える
筆者は1度目の二次試験の本番前日も5時間ほど学習を行い、結果、敗退しました。本番前日にしっかり体を休めた2度目では合格することができました。本番前日は無理な勉強を避け、リラックスしながら準備を整えることが大切です。焦らずに、当日に向けた最終調整を行いましょう。
- 試験に必要な持ち物の確認
- 前夜の睡眠と食事の管理
- 試験当日のスケジュール確認
- 精神的リラックスの実践
- マインドフルネスを行う
本番前日になると、もう新しい情報や勉強を詰め込む必要はありません。むしろ、リラックスして明日に備えることが合格への鍵となります。必要な持ち物を確認し、試験会場までのルートや時間を再確認することで安心感を得ることができます。また、適度なリラックス方法を取り入れ、焦りや不安を軽減することも忘れずに。おすすめのリラックス方法としては、マインドフルネスの実践があります。深い呼吸と瞑想を通じて心を落ち着かせ、試験当日に向けた集中力を高めることができます。
おすすめのリラックス方法：マインドフルネス
マインドフルネスとは、簡単に言うと、「今この瞬間に意識を集中し、思考や感情に振り回されずに、ありのままの自分と向き合う」ことです。
マインドフルネスの特徴
- 今に意識を集中する: 過去の後悔や未来への不安にとらわれず、今この瞬間に起こっていることに意識を向けます。
- 非判断: 思考や感情を善悪の判断なしに、ただ観察します。
- 受け入れる: 自分の感情や体の感覚をありのままに受け入れます。
マインドフルネスの効果
- ストレス軽減: ストレスの原因となる思考のループから抜け出し、心の状態を安定させます。
- 集中力の向上: 今に集中することで、仕事や学習の効率がアップします。
- 感情のコントロール: 感情的な反応に振り回されにくくなり、冷静に行動できるようになります。
- 自己理解の深化: 自分の思考や感情のパターンを客観的に観察することで、自己理解が深まります。
マインドフルネスの実践方法
マインドフルネスを実践する方法は様々ですが、代表的なものとして瞑想があります。瞑想は、静かな場所で呼吸に意識を集中したり、体の感覚を感じたりすることで、心を落ち着かせる練習です。
実際に筆者が二次試験直前に利用していた吉田昌生さんのYoutubeです。
合格に向けたまとめ
ここまで、中小企業診断士二次試験の本番直前の過ごし方について紹介しましたが、いかがだったでしょうか？二次試験に向けた最適な過ごし方は、人それぞれ異なりますが、共通して言えるのは「計画的に、焦らずに、効率よく」という点です。受験生の皆さんが自分に合った勉強方法や準備を見つけ、本番で最大限の力を発揮できるよう願っています。
中小企業診断士のがくじんでした。これからも皆さんの合格に向けた情報や方法を随時更新し、合格対策をサポートしていきます。試験に向けて、しっかりと準備を整えて、最後まで諦めずに進んでいきましょう！
